Uudistuneita Minulla on oikeus- terapiakortteja on jälleen saatavilla! Oikeuskorttien 2. painoksen mukana tulee nyt 42- sivuinen opasvihko, jossa jokaista 36 oikeutta on avattu erilaisin kysymyksin. Opasvihko esittelee terapiakorttien käyttömahdollisuuksia niin psykoterapiassa, työnohjauksessa, apuna parisuhteen tarkastelussa kuin välineenä tarkastella omaa vanhemmuuttaan.
Tavoitteet psykoterapialle
Ensimmäiset tapaamiset psykoterapian alettua käytämme asiakkaan kanssa yhdessä keskustellen siitä millaisia tavoitteita hän terapialleen haluaa asettaa. Joskus asiakas tietää hyvinkin selkeästi mitä hän haluaa ja joskus terapeutti auttaa asiakasta muotoilemaan tavoitteet tarkemmin. Jos asiakas toivoo ettei enää uupuisi töissään, muutetaan
”Haluan terapiaan, mutta en osaa puhua omista asioistani!”
Joskus asiakkaat tuntevat olonsa epävarmaksi hakeutuessaan terapiaan, jos eivät ole tottuneet puhumaan omista asioistaan, ajatuksistaan tai tunteistaan kenellekään toiselle. He ajattelevat miten ihmeessä sen 45 minuutin ajan kerran viikossa saa kulumaan kun jo muutaman minuutin sananvaihto saa heidät tuskastumaan? Terapiasuhde
Mahdollisuus päästä voimavarakeskeiseen yksilötyönohjaukseen
Etsitkö työnohjaajaa? Minulla mahdollisuus ottaa jo kevään 2017 aikana yksilötyönohjaukseen kaksi uutta ohjattavaa. Tutustumiskäynti työnohjaukseen on ilmainen.Varaa oma aikasi laittamalla sähköpostia minulle. Voimme sopia ajan sähköpostitse tai halutessasi jätä puhelinnumerosi niin soittelen sinulle sopivassa välissä! Lue lisää voimavarakeskeisestä työnohjauksesta täältä!
”Opin terapiassa, että riitän itselleni tällaisena kuin olen”
”Kun lääkäri suositteli minulle terapian aloittamista ja aloin etsimään terapeuttia, kerroin asiasta ensimmäisenä läheisilleni eli perheelleni ja läheisimmälle ystävälleni. He suhtautuivat asiaan positiivisesti. Aluksi en uskaltanut kertoa terapiasta muille, mutta toisen terapiavuoden lopulla aloin kertomaan siitä myös muille. Silloin terapiasta
