Millaisia ajatuksia sinulla herää sanasta irti päästäminen ja luopuminen? Tuntuuko se haastavalta vai helpottavalta? Tuntuuko sinusta haastavalta päästää irti ihmisistä, jotka tässä hetkessä eivät enää tue sinun kasvuasi? Yritätkö itsepintaisesti saada sellaisen ihmissuhteen toimimaan, joka tuottaa sinulle enemmän huolia, murheita ja saa sinut luopumaan omasta tahdostasi tai itsesi näköisestä elämästä?

Huomaatko jääväsi kiinni menneisyyden tapahtumiin, muistoihin ja sitä kautta kuljettavasi näitä hetkiä yhä mukanasi? Annatko menneen määritellä sitä mikä olet tänä päivänä vai katsotko tulevaisuudesta käsin mitä kaikkea voitkaan vielä olla?

Jäätkö helposti kiinni tunteisiin? Menneisiin mielipahoihin? Kannatko mukanasi loukkauksia ja pettymyksiä, joita olet kohdannut elämäsi varrella? Vai pystytkö irrottautumaan menneestä luontevasti? Tuntemaan tämän hetken puhdistavan, aina uudelleen itsensä määrittelemisen voiman ja ilon?

“Minulla on oikeus luovuttaa, päästää irti ihmisistä, tilanteista, tunteista, jotka eivät enää tue minun kasvuani”- terapiakortti