Pohditko miten psykoterapia hoitoon pääsee, mitä psykoterapia on ja milloin terapiaan olisi hyvä hakeutua? Entä mietitkö psykoterapiaan liittyviä käytännön asioista kuten terapeutin valintaa ja rahoitusta? Löydät mainion psykoterapiaan hakeutujan oppaan nyt Mielenterveystalon nettisivuilta. Löydät sieltä selkeästi ja ytimekkäästi vastaukset näihin edellä mainittuihin kysymyksiin.
Jos haluat perehtyä tarkemmin psykoterapioiden pääsuuntauksiin ja saada tarkempaa tietoa miten erilaiset lähestymistavat eroavat toisistaan suosittelen lukemaan Matti O.Huttusen ja Hely Kalskan toimittaman Psykoterapiat –kirjan. Kirja on kirjoitettu palvelemaan psykoterapiaan hakeutuvia asiakkaita ja tarjoaa mahdollisuuden tarkastella mikä psykoterapian lähestymistapa voisi soveltua itselle parhaiten. Kirja auttaa myös ymmärtämään psykoterapeuttista prosessia.
Voit tilata myös sähköpostiisi tekemäni Psykoterapiaan hakeutujan opasvihkon tästä !
