Kaikenlainen itsetuntemuksen vahvistaminen kirjallisuuden, kurssien ja valmennusten kautta voi olla sinulle tuttu tapa lähestyä asiaan. Sen sijaan psykoterapiassa käynti aikana, jolloin meneekin hyvin, saattaa tuntua ajatuksena sinusta vieraalta? Saatat myös pohtia millaisia haasteita elämässä pitää olla, jotta voisit mennä terapiaan?
Saako terapiaan mennä jos menee hyvin?
