Näin Ystävänpäivän lähestyessä on hyvä ystävien muistamisen lomassa myös miettiä hetki millainen ystävä olen itselleni? Anna ystävänpäivälahjaksi itsellesi retriitti!
Psykofyysinen psykoterapia
Valmistuin toukokuussa 2022 psykofyysisen psykoterapian perusopinnoista ja keho-mieli yhteyden havainnoinnista on tullut suuri mielenkiintoni kohde tällä hetkellä. Olen vaikuttunut kehon viisaudesta tuottaa meille suoraa informaatiota mm. turvallisuuden ja turvattomuuden tunteiden kokemuksista.
Aistimatka itseeni-retriitti 28.-30.8.2022
Aistimatka itseeni- retriitillä kolmen päivän aikana sunnuntaista tiistaihin 28.-30.8.2022 teemme aistimatkaa itseemme, keskittyen kehon ja mielen hyvinvoinnin vahvistamiseen.