Millaiset hetket elämässäsi ovat niitä, jolloin täysin hyvällä omallatunnolla heittäydyt joutilaaksi? Koetko, että tekemisen ja tekemättömyyden hetket ovat tasapainossa elämässäsi?
Kuulen usein tarinoita siitä miten ihmiset kokevat etteivät tee tarpeeksi tai eivät osaa suoda itselleen tarvitsemaansa lepoa. Tarinoita siitä miten vaikeaa on suoda itselleen joutilaisuutta. Ihminen ymmärtää tarvitsevansa lepoa, mutta ei osaa olla rauhassa itsensä kanssa niin ettei se alkaisi enemmänkin ahdistamaan. Tai sitten aikaa ei vain ole riittävästi arjen haasteiden vietyä kaikki energiat ihmisestä ja pysähtyminen pelottaa. Olen huomannut, että kun ihminen on elämäntilanteessaan tiukilla on vaikeaa antaa itselleen löysää kun kaikki energia menee arjesta selviytymiseen. Väsymys voi tulla viiveellä kun se pahin on takana ja voi jo hieman löysätä.
Anna itsesi tänään hengähtää. Anna asioiden odottaa ja pidä tärkeimmästäsi huolta eli itsestäsi! Juuri tänään on hyvä päivä hengähtää!
