Kun kohtaat elämässäsi arvostelua, epäasiallista kommentointia tai suoranaista ilkeilyä, kuinka reagoit? Otatko kommentit mukisematta vastaan vai pidätkö puoliasi? Tuntuuko sinusta, että olipa kommentoija kuka tahansa, että hän on varmasti oikeassa? Etsitkö ensimmäiseksi syytä itsestäsi, vaikka ajattelisitkin ettet ole asiaan vaikuttanut tai et ole sellainen kuin kommentoija väittää? Onko sinun haastavaa löytää sanoja, joilla puolustaisit itseäsi ja olet tilanteessa yleensä vain hiljaa? Vai oletko löytänyt oman tapasi suhtautua tällaisiin tilanteisiin? Osaatko suojella itseäsi ja ajattelet ilkeiden sanojen kertovan enemmän kommentoijasta kuin sinusta? Otatko eri tavalla vastaan läheistesi kommentit kuin tuntemattomien? Miltä tuntuu ottaa sosiaalisen median kautta tulevat kommentit? Tuntuvatko ne yhtä todelta vai osaatko jättää ne omaan arvoonsa?
Pysähdythän tänään ja pohdit missä omat rajasi menevät. Sinulla on lupa puolustaa tarvittaessa itseäsi ja kertoa mikä sinua loukkaa. Jos toinen ei jostain syystä sanomisestasi huolimatta halua muuttaa tapaansa, voit pohtia mitä kaikkea tämän jälkeen suhteestanne ajattelet?