Tänään toivon sinun pysähtyvän hetkeksi pohtimaan hiljaisuuden merkitystä elämässäsi. Seuraavat kysymykset voivat auttaa sinua selkeyttämään ajatuksiasi mitä kaikkea hiljaisuus elämässäsi tarkoittaa.

Koetko hiljaisuuden luontevana osana elämääsi? Koetko tarvetta vetäytyä kaikesta jatkuvasta uutisvirrasta ja saatavilla olemisesta? Koetko tarvetta siihen päivittäin osan aikaa vai tarvitsetko pidempiä yhtenäisiä aikoja?

Vai oletko jatkuvasti ajan tasalla niin maailman kuin ystäviesi asioista? Oletko jatkuvasti tavoitettavissa ja reagoit kaikkiin yhteydenottoihin saman tien? Onko eroa tavoitettavissa olemiseen työssäsi tai vapaa-ajallasi? Saatko työssäsi tehdä keskeytyksettä asioita vai joudutko koko ajan reagoimaan ympärilläsi oleviin ihmisiin tai yhteydenottoihin?

Onko sinulla kotona ollessasi aina musiikki soimassa tai televisio päällä? Entä kun vietät aikaa ystäviesi ja läheistesi kanssa, oletko silloin täysin läsnä tilanteessa, vai onko ajatuksesi samalla muualla? Huomaatko keskittyväsi samaan aikaan meneillään olevaan elokuvaan, juuri saapuneeseen sähköpostiin, ystävien Facebook-päivityksiin ja tulleisiin tekstiviesteihin?

Onko sinulle normaaliolotila se, että jatkuvasti teet montaa asiaa yhtä aikaa vai se, että haluat keskittyä yhteen asiaan kerrallaan, antaen sille kaiken huomiosi?

Mitä kaikkea hiljaisuus sinulle tänään kuiskailee?

 

 

 

UnelmaRatkaisu Joulukalenteri 10.12.2017